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70歳からの老けない生き方
著者名: 和田 秀樹/著
出版者: 名古屋:リベラル社
出版年: 2022年03月
ISBN: 978-4-434-29883-7
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内容紹介

死ぬまで「人生のピークを上書きする」ためには-。好奇心を持ち続ける、威張らない、しょぼくれない…。70代、80代の人たちが肉体的・精神的老いを予防し、健康寿命=寿命の質を伸ばし、上機嫌に生きていく方法を伝える。

著者紹介

1960年大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。和田秀樹こころと体のクリニック院長。著書に「80歳の壁」「70歳が老化の分かれ道」など。

蔵書情報

蔵書数:1 予約数:1 貸出可:0
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No 場所 種別 状態
1 菊川文庫 セカンド (159.79 ワ) 一般 貸出中です

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